1. 登陆ftp.ergophd.com
2. 为要发布的视频建立子目录，例如建立新文件夹video，将发布的视频上传至该文件夹
3. 在posts发布页面，点击Embed Video，选择Video URL

4. 视频的URL应该为http://ergophd.com/documents/子目录名/文件名，例如http://ergophd.com/documents/Video/Example.wmv

5. 点击Insert之后，文本输入框显示如下：

6. 发布后点击View post，页面显示视频播放器，点击播放就ok了~
注意：
1.不能在ftp中直接复制URL
2.目前播放器只支持wmv，wma和较小的avi文件，需要将其他格式的文件转为上述格式
3.插入URL时，文件名（含后缀）必须和ftp中完全一致，例如省略后缀http://ergophd.com/documents/Video/Example，视频将无法正常播放